文 | 幸孕姐（拥有本文版权，欢迎分享转发）

对于育龄夫妻来说，备孕是重中之重，想要一个健康聪明的宝宝，有很多需要注意的方面，尤其是在几种情况下怀孕的话，胚胎畸形的概率会比较高。

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这三种情况下怀孕，胚胎发育致畸风险高

1、高龄夫妻

临床上把男性30-35岁，女性23-30称为最佳生育年龄，很多的研究表明，这个阶段所结合产生的胚胎处于最佳状态，不管是发育还是活力都最好。

而超过这个阶段的夫妻，胚胎畸形和流产的几率都比较大。女性超过35岁时，胎儿染色体异常、妊娠并发症、胎停育的风险均高于普通产妇56%。

对于男性而言，年龄越大，精子畸形率也就越高，则表示胚胎畸形、流产的发生系数就越高，而且国外的研究表明，唐氏综合症和精神分裂症也与父亲年龄有较大关系。

2003年有研究评估了3400例唐氏综合症病例，父亲年龄的因素高达50%，而且夫妻双方都超过35岁时，其影响更大；2011年的相关数据也显示，35岁以上的男性会致使后代患精神分裂症的几率更高，50岁以上风险更大。

2、生活环境不佳

在日常的生活中，噪音污染、水质污染、空气污染、辐射污染等都会对胚胎产生畸形甚至是流产的影响，环境污染对胚胎发育影响重大。

例如常见的装修污染，备孕夫妻如果住进刚装修的新房，其中未散尽的甲醛、铅、笨等重金属污染都会造成胚胎畸形。

还有诸如二手烟、辐射量大的污染都会散发铅、汞、尼古丁、甲苯等有毒物质，对胚胎的染色体、神经系统、大脑等产生伤害，造成胎儿畸形、流产、智力低下等问题。

有研究证明，哪怕在备孕期间接触到这些物质，都会对排出的生殖细胞造成伤害，不仅着床困难，即使形成受精卵，胎儿的畸形率将增加13倍，也会在胚胎发育的过程中损伤神经系统、器官组织、大脑等，使其语言、行为、智力、运动等能力都会受到影响。

3、女性患有一些疾病

如果母亲患有一些疾病，那在受孕的过程中，胚胎的生长发育自然会受到影响，尤其是以下几种，需要在控制好的情况下再受孕：

A：糖尿病。如果是血糖较高的女性强行怀孕，雌激素的大量分泌会增加胰岛的负担，诱发胎儿畸形甚至胎停育，血糖需要控制在6.5%才能够开始备孕；

B：口腔疾病。在孕期，孕激素的大量分泌会加重牙龈的溃烂，这就会给细菌可乘之机，直接进入胎盘，引起胚胎发育异常；

C：甲状腺疾病。这是一种需要长期控制的疾病，但是这些药物如果在备孕期间服用，则可能会对胚胎产生影响，诱发畸形。

综上所述，以上三种情况下，胚胎发育的风险是比较高的，如果备孕夫妻若能够顺利躲过，胎宝不容易畸形。

可见想要一个健康的宝宝也不是一件易事，那么备孕期间应该怎样做好准备呢？

怎样科学备孕，生出健康宝宝

1、做好孕检

孕检对于筛查遗传病和不利于胚胎发育的因素有很大的作用，而且常规认为只要女性做好孕检就可以，其实男性的孕前检查也一样重要。只有较好的排出遗传和身体风险，才能更好的实现优生优育。

2、补充叶酸

叶酸能够较好的预防胎儿血管畸形等问题，根据我国《围受孕期增补叶酸预防神经管缺陷指南（2017）》的建议：备孕前3个月夫妻双方都应该开始服用叶酸，能够提高胚胎的质量，每天摄入0.4mg或者0.38mg的叶酸，一直到妊娠满3个月，一共6个月。

3、习惯良好

熬夜、抽烟、喝酒是不少人的生活方式，但是对于孕妇来说，会扰乱其体内激素分泌，其中的酒精和尼古丁还会对胎儿脑细胞造成损伤，因此备孕女性应该禁烟酒、二手烟等有害物质，每晚10点前入睡，帮助体内激素分泌。（mt）